Râbles de lapin aux pruneaux

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Recette mise à jour le
Saison idéale : Automne Hiver
Photo de la recette : Râbles de lapin aux pruneaux
Une recette cuisinée par
Marie-Laure Tombini
Marie-Laure Tombini 4710 recettes publiées
Autrice et photographe culinaire professionnelle depuis 16 ans, Marie-Laure Tombini a créé en 2002 le site Ôdélices pour partager ses recettes et idées avec vous. Rédactrice en chef des magazines Odelices et Esprit Veggie, elle propose des recettes gourmandes et savoureuses, avec une tendance healthy. Découvrez ses vidéos sur sa chaîne Youtube.
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Une recette sucrée salée de lapin aux pruneaux qui est vraiment délicieuse ! Avec la sauce au vin blanc et au thym, vous m’en donnerez des nouvelles !

Très facile
Prêt en
Préparation :
Cuisson :

Ingrédients
Pour 2 personnes

  • 1 râble de lapin
  • 1 échalote
  • 1 gousse d'ail
  • 1 branche de thym
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 6 pruneaux
  • 1 cuillerée à soupe de crème
  • 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
  • sel, poivre

Préparation
pour Râbles de lapin aux pruneaux

Préparation :
Cuisson :

1. Ôtez la peau de l’échalote et coupez la chair en fines rondelles.
2. Pelez la gousse d’ail et fendez-la en deux. Retirez le germe et écrasez la gousse au presse ail ou couteau pour de plus gros morceaux.
3. Faites chauffer l’huile d’olive dans une sauteuse. Saisissez-y le râble sur tous ses côtés.
4. Saupoudrez de thym, ajoutez l’échalote et l’ail. Laissez cuire 2 min à feu moyen en remuant puis versez le vin, les pruneaux et 10 cl d’eau.
5. Mélangez avec les sucs de cuisson au fond de la poêle et laissez mijoter 30 min à couvert.
6. Ajoutez la crème et servez les râbles de lapin aux pruneaux bien chauds avec des tagliatelles fraîches par exemple.

Astuce :

On trouve dans le commerce des râbles de lapin tranchés en petits tronçons, leur cuisson est plus rapide.

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