Recettes de : sans lactose
Soupe thaï de tofu brocolis au lait de coco
Évadez-vous en Thaïlande avec cette soupe crémeuse et parfumée ! Le tofu et les brocolis se fondent dans un lait de coco onctueux, relevé par des épices thaïlandaises...
Moelleux citron framboises, sans beurre
Voilà une recette très simple de gâteau au yaourt, dans laquelle on ajoute quelques framboises et du jus et zeste de citron pour une touche de pep's et de fraicheur. Cette...
Soupe thaï de poulet au lait de coco (Tom kha kai)
Envie d’un dîner réconfortant et plein de saveurs ? Cette soupe au lait de coco et poulet est un vrai voyage pour les papilles ! Onctueuse, parfumée et légèrement épicée...
Cookies aux fruits secs et chocolat – sans oeuf sans lait
Envie de craquer pour des cookies gourmands sans compromis ? Découvrez notre recette de cookies aux fruits secs et chocolat, entièrement vegane et sans lactose ! Grâce à la...
Brookies au chocolat noir, sans beurre : la recette de la fête des grands-mères dimanche
Ça c’est la recette la plus gourmande du moment, et je suis sûr que votre mamie va adorer ! Ce dimanche c’est la fête des grands-mères, alors quoi de mieux qu’un brookie...
Granola maison healthy pommes cannelle
Le granola est un mélange croustillant de céréales le plus souvent réalisé à base de flocons d’avoine. Vous pouvez les agrémenter de graines, de fruits secs et même de...
Soupe potimarron, lentilles corail et lardons : pour affronter le froid
Avec l'arrivée des journées fraîches, rien de tel qu'une soupe réconfortante pour se réchauffer et faire le plein de saveurs. La soupe de potimarron, lentilles...
Glace prunes noisettes et prunes Reine-Claude poêlées
La glace prunes noisettes et prunes Reine-Claude poêlées est un dessert gourmand qui allie la douceur des prunes à la richesse des noisettes. Les prunes Reine-Claude, avec leur...
Soupe de courge potimarron, champignons de Paris et dés de tofu : pour un plat réconfortant !
La soupe de courge, champignons et dés de tofu est une recette réconfortante et nutritive, idéale pour les journées fraîches. Le potimarron, ingrédient phare de cette soupe...
Biscuits croquants aux graines sans farine (sans gluten ni lactose)
Ces biscuits croquants aux graines sont une véritable explosion de saveurs et de textures, tout en étant légers et sains. Composés uniquement de graines de courge, de chia, de...
Biscuits ultra faciles aux amandes – 2 ingrédients
Vous êtes pressé.e, votre frigo est vide et vous cherchez à préparer un petit goûter express ? Voilà une recette très facile à faire avec des ingrédients du placard...
Esquimaux glacés pastèque rose
Qui ne rêve pas d'une glace pleine de fraîcheur avec les fortes chaleurs de ces jours-ci ? De la pastèque, de l'eau de rose et une pointe de miel pour sucrer légèrement ce...
